Astrit Lulushi’s Blog

Gusht 30, 2011

Zemërimi, i keq për zemrën; e qeshura bën mirë

Filed under: Biologji,Mjekesi,Shkence,sociologji — astritlulushi @ 7:56 pm
Tags: , , ,

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Një studim i ri duket se vërteton thënien e urtë se qeshura është ilaçi më i mirë.

Dy studime të paraqitur në Shoqatën Evropiane të Kardiologjisë (ESC) tregojnë se zemërimi dhe e qeshura mund të ndikojnë shëndetin e zemrës.

Studimi i parë tregoi se zemërimi shton dukshëm përsëritjen e goditjeve në zemër tek pacientët me sëmundje kardio-vaskulare.

Studimi tjetër thotë se kur njerëzit qeshin enët kryesore të gjakut zgjerohen, duke e bërë qarkullimin e gjakut më të lehtë. Tek këta pacientë kur qeshnin u vu re një rënie e ndjeshme e rasteve të goditjeve në zemër.

Efekti ishte i ngjashëm me për përfitime nga ushtrimet aerobike dhe nga barnat statinë.

Autorët e studimit thonë se enët ose arteriet e gjakut zgjeroheshin dukshëm kur pjesmarrësit në studim shikonin filma komikë dhe arteriet e tyre tkurreshin ose ngushtoheshin kur ata shikonin filma të frikshëm ose me dhunë.

Studimi rekomandon më shumë qeshje dhe më pak zemërim.

Advertisements

Lini një Koment »

Ende pa komente.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lini një Përgjigje

Plotësoni më poshtë të dhënat tuaja ose klikoni mbi një nga ikonat për hyrje:

Stema e WordPress.com-it

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj WordPress.com. Dilni / Ndryshoje )

Foto Twitter-i

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Twitter. Dilni / Ndryshoje )

Foto Facebook-u

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Facebook. Dilni / Ndryshoje )

Foto Google+

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Google+. Dilni / Ndryshoje )

Po lidhet me %s

Krijoni një sajt ose blog falas te WordPress.com.

Këtë e pëlqejnë %d blogues: