Astrit Lulushi’s Blog

Prill 12, 2013

Ushqimi dhe mbipesha

Filed under: Biologji,Mjekesi,Shkence,Statistike — astritlulushi @ 7:07 pm
Tags: , , ,

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

glycemic dietNdërkohë që mbipesha mes fëmijëve vazhdon të jetë problem – çuditërisht një studim thotë se fëmijët që hanë më shpesh priren të kenë peshë më normale dhe të jenë më aktivë sesa fëmijët që hanë më pak.

Studimi në revistën “Pediatrics” thotë se mbipesha trupore nuk ulet duke shmangur vaktin e ngrënies.

Shkencëtarët shqyrtuan rreth 19 mijë persona nga e gjithë bota mes moshës 2 deri 19 vjeç dhe zbuluan se ata që hanin më shpesh prireshin për të patur peshë normale.

Autorët thonë se ngrënia disa vakte të vogla gjatë ditës mund të ndihmojë rregullimin e oreksit dhe të nxisë aktivitetin fizik.

Ata sugjerojnë se fëmijët mund të ndihmohen për të luftuar mbipeshën nëse mensat e shkollave përgatisn racione më të vogla ushqimi, dhe vakte më të shpeshta të ngrënies.

Lini një Koment »

Ende pa komente.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lini një Përgjigje

Plotësoni më poshtë të dhënat tuaja ose klikoni mbi një nga ikonat për hyrje:

Stema e WordPress.com-it

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj WordPress.com. Dilni / Ndryshojeni )

Foto Twitter-i

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Twitter. Dilni / Ndryshojeni )

Foto Facebook-u

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Facebook. Dilni / Ndryshojeni )

Foto Google+

Po komentoni duke përdorur llogarinë tuaj Google+. Dilni / Ndryshojeni )

Po lidhet me %s

Krijoni një sajt ose blog falas te WordPress.com.

Këtë e pëlqejnë %d blogues: