Ushtrimet e lehta, më të efektshme kundër kolesterolit dhe diabetit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Ndërkohë që ushtrimi fizik është një armë e rëndësishme në kontrollin e diabetit dhe kolesterolit, një studim i ri sugjeron se lloji i ushtrimit luan rol.

Ecje kundër kancerit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Ecjet për grumbullimin e fondeve kundër sëmundjeve të  ndryshme tashmë janë dukuri. Një e ecje e tillë u zhvillua fundjavën e kaluar në kampusin e universitetit Duke në Karolinën e veriut, ku mijëra vetë u mblodhën për të ndihmuar një fëmijë në betejën e tij kundër tumorit në tru.