Astrit Lulushi’s Blog

Qershor 2, 2009

Të mirat e ecjes

Filed under: Mjekesi — astritlulushi @ 12:45 pm
Tags: , , , , , ,

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

walkingPër të patur një zemër të shëndetëshme, duhen luajtur këmbët, thuhet në një studim të kohëve të fundit.  Ecjet e gjata që ndihmojnë për djegjen e kalorive mund të përmirësojnë faktorët që ndikojnë në sëmundjet e zemrës. Madje ecje të tilla, sipas studimit, rekomandohen edhe për personat që sapo kanë kaluar një sëmundje kardiake (more…)

Tema Rubric. Krijoni një sajt ose blog falas te WordPress.com.

Ndiqe

Merreni çdo postim të ri drejt e te email-et tuaja.

Bashkojuni 55 ndjekësve të tjerë