Trajtim alternativ për dhimbjet e shtyllës kurrizore

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Shumë njerëz provojnë dhimbje të shpinës. Kur dhimbja është e madhe, disa marrin injeksione me steroid në shtyllën kurrizore.

SHBA – Foshnja 9 muajshe nga Shqipëria operohet me sukses

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Një foshnje shqiptare iu nënshtrua një ndërhyrje kirurgjike në SHBA, shkruan sot (27 gusht) gazeta Journal & Courier në West Lafayette të shtetit Indiana.

Shija dhe Ushqimi

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Ushqimi është pjesë e përditshme e jetës – ende plot mistere – që filloi si domosdoshmëri, u bë pasion dhe e bëri njeriun atë që është sot

Rastet e vdekjes nga mbipesha

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Eshtë thënë edhe më parë, se mbipesha është e keqe për shëndetin. Por a mund të jetë ajo më e keqe sesa mendohet?

Facebook dhe dëshpërim

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Kush mendon se Facebook-u është mënyrë e mirë për të qëndruar në kontakt me miqtë, nuk është vetëm. Më shumë se një miliard njerëz përdorin këtë rrjet shoqërimi virtual.

Njohja e herëshme e aftësive të kufizuara për të lexuar

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Si mundet prindërit të marrin ndihmë për të lexuar për fëmijët e tyre nëse askush nuk u thotë se ata kanë nevojë për ndihmë?

Fëmijët, dhimbjet e barkut dhe depresioni

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Nëse fëmija ka dhimbje të shpeshta barku, kjo mund të jetë shenjë e problemeve të shëndetit mendor në të ardhmen. Dhimbja e barkut është ankesë e zakonshme nga një fëmijë.

Emigracion poetik

Astrit Lulushi

Humbja duhet. Pa ‘të njeriu mbetet i njëjtë. Eshtë humbja, si të ishte ndjenjë – megjithëse krijon boshllëk – që e shtyn njeriun të kërkojë të gjejë tjetrën e vetes, qoftë kur humbet vend, send, apo të dashur.

Çokollata dhe Truri

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Për të mirën e shëndetit – a do të jetë tani çokollata (kakao) pija më e preferuar, duke lënë pas verën e kuqe?

Probleme paralindjes

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Të rriturit mund të jenë në rrezik më të madh për t’u prekur nga shqetësime emocionale dhe dobësitë mendore nëse kanë qenë të privuar nga disa hormoneve të caktuara, gjatë zhvillimit në mitër.

Barnat kundër tensionit dhe kanceri i gjirit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Miliona të rritur kanë tension të lartë gjaku – dhe shumë prej tyre marin ilaçe për t’a kontrolluar atë. Por këto barna, edhe pse të dobishme, nuk janë pa efektet anësore.

Në kërkim të paraardhësit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Më shumë se 7 miliardë njerëz jetojnë në këtë planet – të gjithë anëtarë të një lloji të vetëm që filloi në një vend dhe emigroi në të gjithë botën dhjetëra mijëra vjet më parë.

Anemia dhe Demenca

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Demenca është humbje kujtese ose degradim mendor dhe ndikon miliona vetë – megjithatë, shkaku mbetet mister, dhe kërkimet në këtë fushë vazhdojnë.

Gjumi dhe fazat e Hënës

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Një hënë e plotë i bën njerëzit të flenë më pak, madje edhe në mjedise plotësisht të izoluara nga drita e jashtme. Në këtë përfundim arrin një studim në revistën Current Biology.

Fizkultura, ilaçi më i mirë kundër Alzheimerit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Një studim i ri nga Shkolla e Shëndetit Publik në Universitetin e Marylandit tregon se ushtrimet fizike mund të përmirësojnë funksionin e trurit të personave në rrezik për Alzheimer, duke përmirësuar efikasitetin e veprimtarisë së trurit përsa i përket kujtesës.

Njeriu, superorganizëm

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Pse njerëzit reagojnë ndryshe ndaj barnave? Pse nga të njëjtat shkaqe, njeri sëmuret e tjetri jo? Pse një ilaç, njerin e shëron dhe tjetrin jo? Pyetje të tilla vazhdojnë të jenë çështje debatesh, veçanërisht mes shkencëtarëve biologë.

Jeta në Tokë, më e herëshme sesa mendohej

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Sipas urtësisë shkencore konvencionale, bimësia dhe krijesat lindën në tokë vetëm para 500 milionë vjetësh kur ndodhi ajo që njihet si Ngjarja e Madhe e Oksidimit. Para kësaj periudhe, ajri ishte pa oksigjen, dhe toka ishte e shkretë si planeti Mars sot.

Hani mëngjes…

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Mos ngrënia mëngjes mund të shtojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Flisni për veten…

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Neuro-shkenca është shkenca e trurit; temë e preferuar nga të gjithë sepse vetëm truri prodhon pyetje dhe s’ka njeri që nuk pyet.

Tensioni i gjakut, në rritje mes fëmijëve

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Mendohet se tensioni i lartë i gjakut është sëmundje që zakonisht nuk lidhet me fëmijët. Për fat të keq, mjekët po shohim gjithnjë e më shumë fëmijë mes pacientëve të tyre me këtë problem.

Mbi ngritjen e njeriut në këmbë – Si dhe pse?

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Çështja e zanafillës së ngritjes së njeriut në dy këmbë (bipedalizmit) është një nga më themeloret – dhe më të diskutueshmet në evolucionin njerëzor. Dhe kjo ia vlen, sepse ecja mbi dy-këmbë është tipari fillestar që ndan njerëzit nga majmunët.

Çmimi i ajrit të pastër

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

E mira dhe e keqja janë bashkëudhëtare, ose më saktë, e mira mban larg të keqen dhe kjo shfaqet ndryshe në formë a vend tjetër, gjysmë-për-gjysme e keqe. Kështu edhe ajri i pastër që tani mendohet se mund të jetë shkaktar për keqësimin e motin në disa rajone.

Leximi, shkrimi dhe kujtesa

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Keni lexuar ndonjë libër kohët e fundit? Nëse përgjigja është “PO” – atëherë keni kontribuar në shëndetin tuaj mendor.

Radio-valë nga Hapësira

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Ato mund të kenë udhëtuar miliarda vite nga hapësira e thellë, por katër sinjalet e radios të zbuluara kohët e fundit u zhdukën në 1/1000 e sekondës pas mbërritjes në Tokë. Valët e radios, të dytat e këtij lloji të ardhura në Tokë, me burim përtej Kashtës së Kumtrit, mund t’i ndihmojnë shkencëtarët të kuptojnë zona të gjera të pashkelura që ndajnë galaktikat.

Trajtim eksperimental për diabetin

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Duke përdorur një terapi eksperimentale me bazë ADN, shkencëtarët mund të ngadalësojnë reaksionin vetë-shkatërruese imunitar kundër qelizave prodhuese të insulinës, që shkakton diabet tip 1. Ky zbulim, në revistën Translational Medicine, sillet si një përparim, por me optimizëm të përmbajtur, drejt gjetjes së një trajtimi për diabetin e tipit 1, që shpesh prek fëmijët.

Pse disa ide janë të suksesshme?

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Në ç’mënyrë truri nxitet për të krijuar idenë? Çfarë mesazhesh ka gjasa të përhapen me shpejtësi në mediat sociale? Dhe a mund të parashikohet kjo?

Majmuni dhe njeriu, jo dhe aq të afërt

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Shumë vëmendje është përqendruar në studimin e shumëllojshmërisë së gjenomit të njeriut, dhe që të kuptohet kjo, shkencëtarët kanë nevojë për të matur diversitetin gjenetik të të afërmve më të afërt të njeriut, majmunëve.

Lënia e duhanit mund të shpëtojë miliona jetë

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Në luftën kundër duhanit po dilet fitues dhe Organizata Botërore e Shëndetësisë e quan këtë një arritje spektakolare të Konventës Kornizë për Kontrollin e Duhanit.

Më pak gjumë, më shumë kilogramë

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Dihet se pagjumësia sjell ndryshime në sjellje – mungesa e gjumit ndryshon nivelet e hormoneve – dhe shkencëtarët në Universitetin e Pensilvanisë kanë zbuluar se mungesa e gjumit mund të shoqërohet edhe me ndryshime fizike.

Neuroshkenca dhe indoktrinimi

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Rrjeti ushqimor Frito-Lay donte të shtonte shitjen e patatinave mes grave dhe porositi një studim mbi menaxhimin e trurit.

Lidhje të forta midis Imagjinatës dhe Perceptimit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Në ç’mënyrë truri i kombinon informacionet që i dërgojnë shqisat e tjera? Në psikologji e neuroshkencë kjo është një pyetje ‘klasike’, mbi të cilën një studim nga Instituti Karolinska në Suedi përpiqet të hedhë dritë. Studimi, në revistën Current Biology, tregon se imagjinata ndikon më shumë sesa mendohej në mënyrën se si njeriu e përjeton botën.

Rregulla të reja mbi ushqimet në shkolla

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Kur të kthehen në shkollë nga pushimet verore, fëmijët amerikanë do të befasohen, kur të shohin se menuja e tyre ushqimore ka ndryshuar.

Mbipesha dhe ushqimi i shëndetshëm

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Problemet që lidhen me mbipeshën mes grup-moshës adoleshente (13 – 19-vjeç) janë të shumta. Në 30 vitet e fundit, rastet e mbipeshës janë trefishuar, vetëm në SHBA.

Dhuna ndaj grave, në përmasa epidemike

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Kjo çështje mbizotëron një shkrim në revistën Nature duke iu referuar studimit në “Lancet” – i pari studim global mbi dhunën në familje që zbulon shkallën tronditëse të problemit.

Tensioni veçohet si faktori kryesor për goditje në tru

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Statistikat tregojnë se 1 në çdo 3 persona ka gjasa për t’u bërë i paaftë para se të dalë në pension. Dhe disa nga kushtet që e shtyjnë njeriun të humbasë punën janë:

Çrregullimet mendore – në kërkim për mënyra të reja trajtimi

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Duke aktivizuar një qark të trurit që kontrollon sjelljet e pandreqëshme, neuroshkencëtarët në Institutin Teknologjik të Masaçusetsit (MIT), kanë demonstruar se mund t’i bllokojnë këto sjellje tek minjtë në laborator – një rezultat që mund t’i ndihmojë shkencëtarët për të zhvilluar trajtime të reja për sëmundje të tilla si çrregullimi obsesiv-maniakal apo OCD, dhe sindromi Tourette ose TS, një çrregullim i trashëguar neuro-psikiatrik.

Trajtim i ri për sklerozën e shumëfishtë

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Shkencëtarët thonë se kanë arritur një përparim në trajtimin e sklerozës së shumëfishtë, një sëmundje gjymtuese auto-imune që sulmon muret e jashtme të qelizave nervore, përfundimisht duke i bërë të paaftë personat që preken nga ky dëmtim neurologjik. Trajtimi i ri përfshin largimin e qelizave të sistemit imun përgjegjës për sklerozën e shumëfishtë.

Efekti i ndryshimit të paparashikuar

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Njerëzit, si qeniet e tjera, i krahasojnë gjërat. Njeriu kujdeset jo vetëm sesa mirë është, por nëse është më mirë apo më keq sesa të tjerët për rreth, ose më mirë sesa ishte vitin e kaluar. Shkencëtarët tani thonë se krahasime të tilla mund t’u japin individëve një avantazh për zhvillim.

Kalciumi ul rrezikun e vdekjes për gratë

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Edhe pse kalciumi (Ca) është një prej shtojcave më të zakonshme dietetike, dobia e tij shpesh është debatuar.

Barnat NSAID, rrezik për zemrën

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Një paralajmërim ndaj barnave të zakonëshme kundër dhimbjeve dhe pezmatimeve që çdokush i merr një një kohë a një tjetër. Por në se merren në doza të larta, thotë studimi, ato mund të shkatojnë probleme në zemër.

Gjumi i foshnjave ndikohet nga gjenet

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Rreth foshnjave që flenë ose nuk flenë.

Pesticidet dhe sëmundja Parkinson

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Disa fjalë paralajmëruese rreth Parkinsonit

Rekomandime ambicioze për ushtrime fizike

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Eshtë fjala për Edukatën Fizike. Dhe – sipas një studimi të ri – nxënësit nuk po e marrin sa duhet.

Ora e trupit lidhet me depresionin

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Prishja e gjumit dhe ritmeve të tjera trupore që shpesh shoqërojnë depresionin klinik mund të lënë një shenjë në tru. Një studim i aktivitetit të gjeneve në trurin e njerëzve të cilët kanë vuajtur nga depresioni zbulon një çrregullim në ritmin e përditshëm qarkullues (circadian). Rezultatet u publikuan në Procedurat e Akademisë Kombëtare të Shkencave (SHBA).

Antacidet mund të parandalojnë kancerin

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Shumë njerëz kanë provuar aciditet në stomak, – urth, djegsirë ose thartirë që ndjehen deri në gjoks – në anglisht ato quhen ‘heartburns’ – ‘djegie në zemër’. Por për personat me simptoma të shpeshta të këtij shqetësimi, gjendja mund të bëhet më e rrezikshme.

Shoferët e rinj, aksidentet dhe gjumi

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Gjumi i pakët shton rrezikun për aksidente për shoferët e rinj në moshë

Shtohen rastet e çrregullimeve mendore mes fëmijëve

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Disa të dhëna shqetësuese mbi çrregullimet e shëndetit mendor mes fëmijëve që jetojnë në Shtetet e Bashkuara.

Hipertensioni shkakton plakje të parakohëshme të trurit

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Në nje shoqëri me stres të vazhdueshëm në jetën e përditshme, nuk është çudi që shtimi i rasteve të tensionit të lartë të gjakut po përdoret edhe si këmbanë zgjimi.

Mastektomia e dyfishtë, vendim personal dhe jo për diskutim

Astrit Lulushi, Zeri i Amerikes

Këto ditë, ylli i Hollivudit, Angelina Jolie botoi një opinion në gazetën New York Times rreth vendimit të saj për të kryer një mastektomi të dyfishtë (heqja e indeve në të dy gjinjtë) për të zvogëluar rrezikun e kancerit të gjirit. Ajo ka një ndryshim në gjenin BRCA1, mutacion që krijon 87 për qind gjasa për kancer të gjirit dhe 50 për qind gjasa për kancer në vezore gjatë jetës së saj.

Nëna e aktores Jolie, Marcia Lynne Bertrand (1950 – 2007), vdiq nga kanceri ne vezore. Angelina Jolie është martuar me aktorin tjetër të njohur Brad Pitt dhe eshtë e bija e aktorit, jo më pak të njohur, Jon Voight.